禾馨芽果月子餐30天用餐實錄(上) | 產後護理之家費用標準查詢網
![禾馨芽果月子餐30天用餐實錄(上)](https://i.imgur.com/teYyjR7.jpg)
之前月子餐在做功課時網路上看到很多試吃時的分享但實際用餐後的感想卻很少看到我覺得試吃固然重要不過吃完30天後是什麼感覺又是另一回事包含服務、配送、會不會膩之類 ...
![禾馨芽果月子餐30天用餐實錄(上)](https://i.imgur.com/teYyjR7.jpg)
之前月子餐在做功課時
網路上看到很多試吃時的分享
但實際用餐後的感想卻很少看到
我覺得試吃固然重要
不過吃完30天後是什麼感覺又是另一回事
包含服務、配送、會不會膩之類的
我就下定決心要來分享一下我30天的月子餐
先註明一下
大家也知道坐月子期間很忙又常常睡不飽
所以我會有好幾餐忘記紀錄
還請多多包涵啊~
首先先分享前10天的總菜單
早餐是主食(粥或麵或飯)+兩副食(一青菜+其他)+發奶茶+點心(藥膳湯或甜點)
午餐是主食(飯)+三副食(一青菜+其他)+藥膳湯+水果+補氣茶+甜湯
晚餐是主食(飯)+三副食(一青菜+其他)+藥膳湯+杜仲茶+點心(藥膳湯或補湯)
基本上最後一道(點心)都是設計讓妳保留在兩餐間食用的
Day 1
我12日13點25分生產完畢
約14點用line通知調理師生產完畢
結果晚餐就送餐了
效率很好!!!!
送餐來時就是一個保溫袋裡裝滿了陶瓷碗
袋子上會寫有當餐菜單及熱量
還有收件人的資訊
...
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