護理牙齦問題的方法 | 產後護理之家費用標準查詢網
每天使用小刷頭且具有軟質圓頭刷毛的手動或電動牙刷刷牙兩次,每次至少兩分鐘。使用含重碳酸鈉低磨耗配方的牙膏,可幫助清除沿著牙齦線堆積的牙菌斑,有助於牙齦和牙齒 ...
牙齦問題一開始是牙齒周圍、表面或牙縫堆積的牙菌斑[1]造成的。如果沒有規律刷牙和使用牙線去除這些細菌,會刺激牙齦,導致牙齦流血[2]。
如果拖延不處理可能會越來越嚴重。
因此必須在早期階段找出預防牙齦問題的方式,維持牙齦健康。
預防牙齦問題的三步驟牙齦的健康[3]對於維持牙齒強健十分重要,而維持良好口腔衛生習慣[4],是確保牙齦健康的最佳方式。
只需三個簡單步驟,就可維持牙齦和牙齒清潔,並幫助預防牙齦問題[5]。
第 1 步 - 每天使用含重碳酸鈉低磨耗配方的牙膏刷牙兩次每天使用小刷頭且具有軟質圓頭刷毛的手動或電動牙刷刷牙[6]兩次,每次至少兩分鐘。使用含重碳酸鈉低磨耗配方的牙膏[7],可幫助清除沿著牙齦線堆積的牙菌斑,有助於牙齦和牙齒之間保持密合,配合正確刷牙習慣,有助於減少牙齦流血之發生率。
第 2 步 - 使用牙線去除牙縫的牙菌斑- 使用牙線或牙間刷,去除牙縫難以觸及位置的牙菌斑。將牙線用於牙縫時動作要輕柔,否則會傷害牙齦。
第 3 步– 每日使用漱口水幫助預防牙齦問題正確的使用牙刷和牙線清除牙菌斑後, 馬上使用漱口水可清除累積在牙齦線與齒縫間的牙菌斑,進一步幫助預防口臭、刷牙流血等牙齦問題。
第4步– 定期由牙醫師檢查, 去除堆積的牙菌斑並幫助預防 牙齦問題由牙醫師定期檢查,因為專業人士可在您發生任何問題前,協助找出牙齦問題。牙醫師也可為您清潔、洗牙及拋光,去除頑固的牙菌斑堆積 (牙結石) 並協幫助預防牙齦問題。
如果有牙齦相關問題?遵循這四個步驟可幫助預防牙齦問題, 維持牙齦健康和牙齒強健, 如果您有任何相關問題, 應向牙醫師求診。
References 牙菌斑 (www.parodontax.com.tw...Parodontax 牙周適牙齦護理牙膏深層潔淨80g | 產後護理之家費用標準查詢網
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